Therapie & Behandlung
Praxis Meierhof
In meiner kleinen Praxis in Meierhof biete ich therapeutische Behandlungen an, die gezielt auf deine Beschwerden eingehen. Bewegung, Therapie und Wohlbefinden unter einem Dach.
- Klassische Massage / Sport-Massage / Bindegewebe-Massage
- Übungstherapie (Yoga, Pilates, Kraftübungen gezielt eingesetzt)
- Kinesiotherapie-Taping
- Behandlung FDM – Faszien Distorsion Modell nach Typaldos
- Individuelles Funktionelles Training
Klassische · Sport · Bindegewebe-Massage
Nachgewiesene Wirkungsweise: lokale Steigerung der Durchblutung, Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz, Entspannung der Muskulatur, Lösen von Verklemmungen und Narben, Schmerzlinderung, psychische Entspannung und Stressreduktion.
- 30 MinutenCHF 60.–
- 45 MinutenCHF 90.–
- 60 MinutenCHF 120.–
Durch die Krankenkassen-Zusatzversicherung anerkannt.
Faszien Distorsion Modell (FDM) nach Typaldos
Das FDM ist eine medizinische Sichtweise, welche die Ursache für körperliche Beschwerden auf typische Verformungen der menschlichen Faszien zurückführt. Werden diese Formveränderungen korrigiert, können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen effektiv reduziert werden.
Jede Faszienverformung kann spezifisch behandelt werden: mit Druck auf bestimmte Punkte, mit Traktion oder Kompression im Gelenkbereich oder mit flächigen Behandlungen der oberflächlichsten Faszien.
Behandlungsmöglichkeiten
- Akute Schmerzen durch Verstauchungen, Verrenkungen, Zerrungen
- Sportverletzungen
- Chronische Beschwerden an Rücken, Schulter, Nacken etc.
- Bewegungseinschränkungen
Kinesiotherapie-Taping
Kinesiologisches Taping wird seit 35 Jahren weltweit mit grossem Erfolg bei vielen Schmerzproblematiken eingesetzt. Das elastische Baumwollgewebe ist der Haut nachempfunden: Es behindert keine Bewegung, sondern aktiviert körpereigene Steuerungs- und Heilungsprozesse. Duschen und Baden ist problemlos möglich.
Positive Effekte
- Normotonisierung der Muskulatur
- Verbesserung der Sensomotorik (Propriozeption)
- Verbesserung der Mikrozirkulation
- Aktivierung des lymphatischen Systems
- Unterstützung der Gelenkfunktionen
- Einfluss auf innere Organe