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Angebot

Yin Yoga

Ruhige, meditative Yogapraxis mit langen Haltepositionen.

Yin Yoga wirkt tief auf Faszien, Bänder und Gelenke und stärkt die Verbindung zwischen Körper und Geist.

Eine Stunde Konzentration auf die Atmung – und du fühlst dich danach sehr energiereich.

Für wen?

  • Für alle, die zur Ruhe kommen möchten
  • Als Ausgleich zu Sport und Alltag

Was es dir bringt

  • Tiefe Entspannung
  • Beweglichere Gelenke
  • Verbindung von Körper und Geist

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